Klienti si často ani neuvědomují, jak často se během dne dívají do obrazovek. Ve skutečnosti jsem bez ustání obklopeni zdroji světla, např. digitálními zařízeními a LED světly, jež vyzařují neúměrné množství modrého světla. Jakmile modré světlo vnikne do oka, obvykle se rozptýlí přes sklivec a způsobí tzv. „vizuální šum“.
Klienti tuto skutečnost mohou vnímat jako nepříjemné oslnění a omezené vnímání kontrastu. Modré světlo navíc způsobuje podélné aberace, které mohou vést k rozmazanému vidění. Tento nesoustředěný „vizuální šum“ může vést k vizuálnímu diskomfortu a příznakům spojeným s digitálním namožením očí.
Běžné příznaky digitálního namožení očí (DES):
- bolesti hlavy
- rozmazané vidění
- suché oči nebo pálení očí
Tyto běžné příznaky lze naštěstí jednoduše zmírnit. Mezi běžná doporučení patří omezit dobu, po kterou se díváte do obrazovek, nebo nosit brýlové čočky blokující modré světlo.